Aklınıza takılanlar
Terapiye başlamadan önce merak edilenleri burada topladım. Seans düzeni, gizlilik, çevrimiçi görüşmeler ve randevu süreciyle ilgili en sık aldığım soruları ve yanıtlarını bulabilirsiniz.
Seanslar ne kadar sürer ve hangi sıklıkla yapılır?
Bir terapi seansı yaklaşık 50 dakika sürer. Seanslar genellikle haftada bir kez, mümkün olduğunca aynı gün ve saatte planlanır. Sürecin ilerleyen dönemlerinde, ihtiyacınıza göre seans sıklığını birlikte yeniden değerlendirebiliriz.
İlk seansta ne olur?
İlk seans bir tanışma ve değerlendirme görüşmesidir. Sizi buraya getiren konuyu, yaşam öykünüzü ve terapiden beklentilerinizi konuşuruz. Bu görüşmenin sonunda sürecin nasıl ilerleyebileceğine dair bir çerçeveyi birlikte oluştururuz. Herhangi bir hazırlık yapmanız gerekmez; kendinizi hazır hissettiğiniz kadarını paylaşmanız yeterlidir.
Terapi süreci ne kadar sürer?
Terapinin süresi kişiden kişiye değişir; çalışılan konuya, hedeflere ve sürecin seyrine bağlıdır. Kimi danışanlar için görece kısa ve odaklı bir çalışma yeterli olurken, kimi süreçler daha uzun soluklu ilerler. Süreci düzenli aralıklarla birlikte değerlendirir, devam etme veya sonlandırma kararını birlikte veririz.
Seans ücreti ne kadar?
Seans ücretleri dönemsel olarak güncellenebildiği için güncel ücret bilgisini telefon, WhatsApp veya e-posta yoluyla iletişime geçerek alabilirsiniz. Ön görüşme sırasında ücret ve ödeme koşulları hakkında ayrıntılı bilgi verilir.
Görüşmelerimiz gizli kalır mı?
Evet. Seanslarda paylaştığınız her şey mesleki etik ilkeler ve gizlilik esasları çerçevesinde korunur; bilgileriniz izniniz olmadan üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Gizliliğin yasal olarak sınırlandığı istisnai durumlar (kendinize veya bir başkasına yönelik ciddi zarar riski gibi) ilk görüşmede sizinle açıkça konuşulur.
Çevrimiçi terapi nasıl yapılıyor?
Çevrimiçi seanslar, güvenli bir görüntülü görüşme bağlantısı üzerinden yapılır; randevunuz oluşturulduğunda bağlantı size iletilir. Kameralı ve mikrofonlu bir bilgisayar veya telefon ile sessiz, yalnız kalabileceğiniz bir ortam yeterlidir. Çevrimiçi seanslar yüz yüze seanslarla aynı gizlilik ilkeleri ve aynı çerçevede yürütülür.
Randevumu iptal etmem veya ertelemem gerekirse ne yapmalıyım?
Randevunuza gelemeyeceğinizi fark ettiğinizde en geç 24 saat öncesinden haber vermenizi rica ederim; bu durumda seansınız uygun bir saate ücretsiz olarak ertelenir. 24 saatten kısa süre kala yapılan iptallerde ve haber verilmeden gelinmeyen seanslarda seans ücreti yansıtılabilir. Ayrıntılı koşullar ilk görüşmede paylaşılır.
Psikolog ile psikiyatrist arasındaki fark nedir?
Psikiyatristler tıp eğitimi almış hekimlerdir; tanı koyabilir ve ilaç tedavisi düzenleyebilirler. Klinik psikologlar ise psikoloji eğitimi üzerine klinik uzmanlık almış, psikoterapi yoluyla çalışan uzmanlardır ve ilaç yazamazlar. İki meslek birbirinin alternatifi değil, çoğu zaman tamamlayıcısıdır; değerlendirme sonucunda ilaç desteğinin faydalı olabileceğini düşünürsem sizi bir psikiyatriste yönlendirir, dilerseniz süreci iş birliği içinde birlikte yürütürüz.
Randevu nasıl alabilirim?
Randevu sayfasındaki çevrimiçi takvimden size uygun gün ve saati seçerek randevunuzu kendiniz oluşturabilirsiniz. Dilerseniz +90 555 000 00 00 numarasını arayarak veya aynı numaraya WhatsApp üzerinden yazarak da randevu talep edebilirsiniz.
Hangi yaş grubuyla çalışıyorsunuz?
Ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yürütüyorum. Başvurunuzun çalışma alanıma uygun olup olmadığını ön görüşmede birlikte değerlendirir, gerekli görürsem ilgili alanda çalışan meslektaşlarıma yönlendirme yapabilirim.
Sorunuz burada yok mu?
Merak ettiğiniz başka bir konu varsa bana yazabilirsiniz; sorularınızı memnuniyetle yanıtlarım.